昼ブログ
舞台稽古中の睡眠はほんと気持ちがよい。
脳がちゃんと休んだ感がしっかりとわかる( ・∇・)
それだけ脳を使うんだろねー。舞台稽古は。
脳って不思議だわ。
昨日、コンビニの本棚にタイムリーに「脳の使い方、記憶のしくみ」みたいな本があって買いかけたわ。
それより台本読むべし!と買ってないがサラリと立ち読んだけどねん( ^∀^)
その本にも記憶にとって睡眠はとても大事と書いてあった。
質のいい睡眠とれてるからこの調子でいくぜー!な10月30日でした(o^-^o)
皆様ぁ今日も1日共にがんばりましょーうっ!
多摩動物公園のレッサーパンダ。
COOLPIX P900
稽古お疲れ様です(^-^)
毎日一生懸命に舞台稽古に挑むからこそ脳も身体もどっと疲れる訳ですね。けどその疲れが気持ちよい質のいい睡眠も取れて朝まで爆睡できるのですね( ´∀`)
今日もTKCさん気持ちよく寝れそうですかぁ?(о´∀`о)
その通りですねー( ^∀^)
今日もよく寝れるでしょーう(^-^)v
レッサーパンダぬいぐるみみたいでかわいーー♪( 〃▽〃)
ほしーー!!( ☆∀☆)
疲れが吹っ飛ぶ癒し系の写真ありがとうございます♪
午後もお仕事頑張れそうです╭(๑•̀ㅂ•́)و
睡眠てホント大事ですね!
私も質の良い睡眠心掛けたいと思います♪
何か自分なりの良い方法を見つけてみますね(*^▽^*)
また体に良い情報お待ちしてます(o^-’)b
写真、喜んでいただけてうれしいですっ(o^-^o)まだまだありまちあまっせー!