★日焼け後ケア★
こんばんは
今日もはやり早い時間に眠たくなり…もうこちらをUPしたら寝てしまう予定(^^;;
夜更かしより健康的ではありますね
すっかり早寝早起きです
ハワイでの毎日はもちろん
今日もたっぷり紫外線を浴びてお肌が悲鳴をあげないよう
しっかり美白ケアをしました
外からのケアはもちろんのこと、身体の内側から日焼け後のケアをしなくては…（≧∇≦）
年々外的なケアより身体の内側からしっかりいいものを入れてあげることの大切さを感じます
今日着指定でお願いしていたキウイが届いたので
早速夕飯後のデザートにひとつずつ娘と食べました
キウイ生活、三ヶ月に入りましたが肌にはもちろん、
身体の調子もよくなるしすっかり生活に欠かせないモノに♡
あと、美肌に効くドリンク、変わらずほぼ毎日飲んでいますが
今一番のお気に入りで何度もリピートしているのがこのコラーゲンドリンク！
美容ドリンク、大好きなのですが毎日飲むと瓶のゴミが出てしまうので
パックのものを探したのが飲み始めたきっかけ(^^;;
と、初めは正直軽い気持ちで飲み始めたんだけど
これがジワジワしっかり効果を感じさせてくれて肌のキメが整い潤いを感じられるのです♡♡
パックだから気楽に飲めて可燃ゴミで捨てられるから本当オススメ
お肌にはもちろん髪のツヤもUPしますよ
シンデレラタイムと言われる時間にしっかり睡眠をとること♡
その就寝前においしいコラーゲンドリンクを飲むこと、
簡単にできることからコツコツ生活の習慣にしています
暑さと紫外線で身体やお肌にはたくさん負担がかかるのでこれからも続けていこう〜
お手軽な価格も魅力です^ ^
ではではおやすみなさい〜
