昨日
朝から行ってきましたー。
朝からホットホットー(о´∀`о)
目覚ましかけてーっわけではなく、丁度よい時間に目が覚めてくれたから、ならば行くかっ！そんな感じです。
ヨガ後、1時間以内に仕事というタイトスケジュールの中、どーなるか！？そんな実験も踏まえてでしたー。
結果．．．。
やはり、ヨガで体力を奪われる事はなく、むしろ元気。ハツラツと夜まで活動できましたー( ☆∀☆)汗をかくってよいなぁー。
ヨガ後．．．元気ハツラツからの予期せぬ、悲しい出来事もあったが(´・ω・`)
ヨガに行ってなかったらもっとダメージを受けてたかもねー。悲しいけど頭を切り替えていこう。
というわけでTKCにはなくてはならならない時間、空間になってきてます。いい趣味・習い事発見だぁ！
そして、体験チケットを渡してた友達にバッタリ会うという朝でもありましたー(о´∀`о)(о´∀`о)
ダンサーの彼もまた元々、ホットヨガに興味があったらしく共に汗をかきましたー。
いやはや。
次はいつ行こうかなぁとカレンダーの見方も変わります。自分に変化を求める人は是非やってみてくださーい。何らかの変化はあるはずですよん。
※BIKRAM YOGAの回し者ではありませんからねー(・д・)ノ実体験を元に語っております。
定番化しているエントランス写真。
GALAXYnote3
ダンサー橋本淳くんとワタクシ。
二人ともツヤツヤやでー。
GALAXYnote3
ではでは。
あいにくの天気ですが今日も1日いい日にしましょうー。
