今日も生きてます。
日本のみんなこんにちわ！
サクラメントは夜の19時30分。
時差ってすごいよな(笑)
昼からアマデオのトレーニング！
今日は競技場でラントレ！
前に比べて通常体重が
ガックーーーンと落ちたから
全然走れる(笑)
前は普段80kg前後やったからな(笑)
今はがっつり格闘技してるから73kg!!
通常70kgがベストやねんけどな！
アマチュアの頃は62kgしかなかったのに(笑)
変わったなー。(笑)
短距離や中距離、サイドの動き、
メディシンボール投げとか
広さを利用したトレーニング！
しんどかったけど、
なかなかできひんことばっかりで
たのしかった！
そのまま、ジムに直行して
ボクシングクラス！
前はボクシングクラスというより
ボクシングクラブ的な感じで
楽しくみたいな感じやってんけど
新しく違うボクシングクラスができてた！
何人コーチ雇ってんねん(笑)
ボクシング楽しい！(笑)
全く違う技術ばっかりやから
なんかやってておもろい！
でもな、
脇しめろ。ガード上げろ。
ってうるさいからやっぱりきらい(笑)
あと飲んだことある人は
わかると思うけど
まいけるくんが作ったcoffeeは
ほんまにうまい。
アメリカン、ラテ、モカ。
全部うまい。冗談抜きで。(笑)
今日覚えた英語。
Fuck it
(もぅいいよ、すきにしろ、
くたばれ、放っておけ)
使用方法は簡単だぜ！
友達と賭け事、ゲームなどで
負けたとき！
Fuck it,you win.I don’t want to play anymore.
(もぉいいよ。お前の勝ちだ。もぉやりたくない)
簡単やろ！(笑)
んぢゃ、みなさん。
今夜もブギーナイト。(笑)
