メンテナンスDayって大事
すっぴん失礼します
仕事にただただ走りまくった20代後半
自分の心も身体も省みず、
ただ毎日仕事のことばっかり考えて
大切な人や恋愛よりも、仕事を優先してきたなーと思う。
それのお陰で残せた結果があるけど
30代は、もっと自分の心と身体を労わってあげたいなー、なんて。
体質改善やエステ、スキンケア、インナーケアももちろんだし、リラクゼーションも。
最近、漢方も勉強始めてみました。
甘いものはあんまり得意じゃないけど、数年ぶりくらいに、ケーキを食べに行ってみたり。
夜は、デトックスってことで、お土産でいただいた羊水塩の入浴剤でゆっくり浄水の湯船に浸かって。
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ぬくもり不足だけど、恋愛でも仕事でも勝ち組になりたい女子のための
生理改善アドバイザー女医MARICO
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