正解は…
皆さん！
今日はもう遅いので問題の答えは明日に…
すみません(ーー;)ちょっとふざけてみました。
さて
答えは…
なんでしょう？
答えは…
チャラ～ン！
バランスを養う為に使っているトレーニング木材です！
正解者いましたね～
これは僕のトレーナーが考案し特注で作っている
バランスキッズというプログラムでも使われています。
スクワット台にしたり…
腕立て伏せの台にしたり
僕は体の軸をしっかりしたい時に使用しています。
この上に片足で立ってスクワットなんて事もしています。
かなり良いトレーニングです。
バランスキッズを広めよう！
皆さん！
またいきなり問題出すかもしれませんがまたお付き合い下さい。
お休みなさい！
正解した方おめでとうございます(^o^)
不正解の方またchallengeしてください！
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