シーズンオフの『ブランチ』
皆さん、こんにちは
天気が良く気持ちいいですね
今日はシーズンオフに入った〜と実感できる、僕のすきな時間の１つを紹介します
プロになってから毎日の日課である早寝早起きのペース。
毎朝5時に起きて、水素水を飲み、軽い食事か搾りたてフルーツジュースを飲んだら、交替浴をする為に温泉施設に行き、そしてその後練習へ行く毎日。
練習後、身体のケアを終えたら、僕にとって一番癒され心休まる場所は自宅なので、自宅でゆっくり過ごし、早く寝る
これが基本形でプロ生活を17年間送ってきました
勿論外食で食事を楽しむ時間も大好きですし、お世話になっている方と食事を楽しむ時間、仲間と食事を楽しむ時間も大好きですが、いつも外に出ると、時間が気になって仕方ない気持ちは拭い切れません
外出時は最悪12時にはベッドに入り爆睡は崩さないペースを送ってきました
シーズンオフに入ると、時間に縛られることなく、何を気にする事なく、ゆっくり過ごせる毎日が本当に嬉しい
といっても、結局身体のケアはある程度してしまいますが、心身共に解放されリラックスできるこの時間が、僕にとってはとにかく幸せ
そしてその１つにゆっくり楽しむブランチの時間があります
便利で簡単すぎると夕魅が言う、ホームベーカリー
流行る数年前からホームベーカリーの味をしめている我が家
今日は焼き立てのくるみブレッドに、トランス酸ゼロのキヨエのオリーブオイルと岩塩につけて食べました
夕魅がドライイーストにもこだわっているので、イースト菌のクセがなく美味しい焼き立てパンです
このパンはカメラ慣れしていないらしく、写真写りは悪いけど(笑)
実際！！これマジ半端ない美味しいよ
それと野菜を中心のブランチメニュー
のんびりゆったりとした心地好い時間を楽しみました
今日は午後から予定が入っているので２人で出掛けてきます
それでは外は
北風小僧の寒太郎〜が張り切っているので、皆さんも暖かくしてお出掛け下さいませ
あ、それとまた近々お薦めクリスマスプレゼント情報(ヤッホォ〜いっ第二弾crocs)をアップします
楽しみにしていて下さいね！！
あつ
ご無沙汰しています。
お元気でお過ごしでしょうか？
実は昨日・・こちらで紹介された山瀬さんのブログを見たら、大先輩アツさんの事とサッカー教室のことを載せていて、アツさんの様子がうかがえました。
ボールを追う姿・・やっぱりステキですぅ～＾＾
今週はX’masウィークですね！
ステキなX’masをお過ごし下さい。
こんばんは。
今、『横浜フリューゲルス、最後の天皇杯』見ました。
12年前のあつさん、永井さん、吉田さん…。若い！
すっかり忘れてましたけど、神戸ユニバーでの４回戦は見に行ってたのを映像見て思い出しました。
あの時色々思った事も。
テレビを見ながら、「東戸塚だ…」と思ってる今が、変な感じです。
今年も残り２週間を切ってしまいました。
クリスマスの頃は、また寒くなるそうです。
風邪引かないようして下さい。
楽しいクリスマスを、それと良いお年を！
アツさんも今シーズンの疲れをオフで癒して下さいね。
神戸にもまた遊びに来て下さいね！
良いクリスマスにして下さい。
如何にも ゆったりとした時間と優しい香りが 写真から伝わって来ます 楽しい時間を過ごされてるんだなぁ オンオフの 切り替え 流石 体調気をつけて下さいね
ちょっと早いけど（早過ぎるけど）
当日までに伝わらないとつまらないので
伝えたい一言があります。
アツさん
メリークリスマス！（笑）
二中（島ニ）コン美（腐れ縁コンビ）の晩餐
①主食～下健または商売（家業）の話
②副菜～地元愛についての話
これら複雑で厄介な思い全てを
焼酎に溶かし一気に流し込む
終始話をインターセプト仕合い
まとまりのないまま宴を終える
帰宅後は酸素ポゼッションを競う
睡眠時無呼吸チャンプは、ぶっちぎりの姫〇屋
もはやサンドロ（酸素泥棒）としての地位は不動のものか
年末年始がやってくる
また同じことが繰り返される
出ましたねぇ～～
アツさんの美味しいお話＾＾
私、パン大好きなのでホームベーカリーがあるお家、羨ましいです～＾＾；（今時何のも哀しいですが・・＾＾；）
それに、テーブルに並ぶ色も綺麗ですし、食欲をそそりますね！
オフをゆっくり満喫しているご様子ですが、体も少しは休めましたでしょうか？
街はイルミネーションも綺麗ですし、今頃は、どちらにお出掛けなのでしょうか？
また、楽しい話題を待っていま～す＾＾
素敵な食卓ですね^^
パン、おいしいですよね〜
リラックス、大切だと思います★
クリスマスプレゼント情報も楽しみにしてまぁす♪
こんにちは。オフされてますね。
ホームベーカリーは、焼いてる時から香りが美味しいですよね。うちも、５～６年前から愛用ですが、美味しすぎて食べ過ぎるのが難点です。朝、パンが焼ける匂いで目が覚めるなんて、凄い贅沢な感じと思ってましたが、体重もどんどん贅沢になって大慌てでした。
オフでも、年末に向け何かとお忙しいと思います。
ちなみにうちは今、年賀状の印刷中。年末してます。
寒くなるようです。ご自愛下さい。
また、更新楽しみにしてます。