準備完了！
オフ最後のトレーニングしてきました。
主に体幹強化のトレーニング。
バランスボールを使いながらの腹筋。
どれも地味だけど必要なんだよね！
今回お世話になった飯村トレーナーはかなりS笑
多分ドSだと思う。
とことん追い込まれた2週間だった。
そしてぼくゲキチン…。
正直キツイトレーニングだったけどおかげで良い準備ができたと思う。
日本での生活もあと2日！
大好きな仲間たちにたくさんあって充実の毎日だし！
のこり2日も楽しもう(^○^)
梅雨だけど晴れますように！
