頭がよくなりますように
気温がググッと下がり、秋の匂い
秋の足音が聞こえてきます。
皆さん、体調管理しっかりですよ。
水曜日担当金本です( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
さかな～さかな～さかな～
さかなを食べると～頭～頭～頭が良く～なる！
何故急に歌いだすのかと言うと…最近コレにハマっている(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
そう！鯖缶。
これにはDHA とEPAが沢山はいっているのです！
効果 効能
《中性脂肪・コレステロールを下げる》《動脈硬化の予防》《血液サラサラ効果、高血圧予防》《学習能力の向上》《抗アレルギー作用》 《運動能力の向上》
だから毎日食べてます( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
これを食べてる時が今の幸せの時間。
体の調子がいい気がします。
明日も稽古。
鯖を食べて、明日も頑張ろう！
今週は、ここまで！
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