4/8 stretch

9:30からRick Methodのストレッチ教室へ。

今日はここのオーナーのRick先生にやってもらえた。

家でできる自分の不得意なところを伸ばすのを教えてもらえたりで、しばらく行けないので、これから家でどんどんやっていこうと思う。

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帰りにあほんだらへ。

入るなりアルコール消毒をしてもらったので、結局昼からアルコール。

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最後、かわいこちゃんからわらじ焼きならぬスニーカー焼きを。

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美味しかった。

そのまま家に帰って、なんとそのまま寝てしまった。

でも昨日くらいから偏頭痛と闘っていたので、よく眠れてちょうどよかった。

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‪#2週間住み込みギグ 開催中!

‪4/12,9時〜早朝ギグの番組に出演します。

是非視聴下さいませ。

今夜四谷の地下室で。 https://www.youtube.com/channel/UCl3N10_0XAzgNA2m08UYvRQ‬

お店への投げ銭 https://boone4649.thebase.in/‬

わかみほ個人への投げ銭 https://ofuse.me/#users/18457‬

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若林美保{わかばやしみほ)

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生年月日:9月15日
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