補給しています。
暑い毎日が続きますね。
厳しい暑さの中でも良いコンディションを維持する為に
いつもしっかりサプリメントを補給しています。
練習前に欠かせないサプリといえばこれ。
アミノ酸です!!
トレーニングが始まる30分前に補給すると良いとアドバイスを
もらったので欠かさず飲んでいます。
アミノ酸はカラダや筋肉に様々なプラス要素を与えてくれるので
運動する人にはオススメのようです。
しかも携帯できるのでいつでも補給できるところが嬉しいです。
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