リビングデッド。
今日は2時から打撃の練習。
シャドウ5Rにミット打ち10Rくらいやって、
技の研究やってマスやって、
それから組み技のプロ練に入ってスパーやって、
締めにまた打撃のマスやって・・・
終わったら6時。
一回の練習で4時間ってやりすぎだろ。
さすがに終わったら死ぬほど疲れて
ストレッチをする体力さえなくなってて、
しばらく生ける屍と化していました。。。
いつもは打撃を午前中にやるんだけど、
今日はちょっと朝起きるのがツラくて
午後のプロ練の前に回したら、
さすがにちょっと厳しかったねぇ。
自業自得。
今もカラダじゅう筋肉がパンパンに張っていて
痛みさえ感じるので、
この後、はるばる大宮まで治療に行ってきます。
そしてたくさんのコメントありがとう☆
親知らずを抜いた経験のある人って結構いるんですねぇ。
俺の親知らず（左下、結構深い虫歯）は
いつ抜かれるのかまだ決まっていないけど、
とりあえず次の診察が木曜の昼なので、
またご報告致します。
日曜夜の激しい雷雨で車がきれいに洗車され、
ちょっとイイコトあった気がする兄さんでした。
