ご心配をおかけしました
先月27日のブログにも書きましたが、先日のカゼの時に調べた血液検査で問題を発見されておりまして、先日受けた再検査の結果がでました。
全て正常値に戻りました!!
ノドの風邪をひいた時の検査では、「総コレステロール」が270あったからなー(正常値130~219)。。今回の検査では203まで戻っていました。中性脂肪も前回の782から124へ!良かったー。大好きなビールも日本酒も1/27の一杯以外はガマンしたかいがあったよ。(まあ焼酎は飲んでいましたが。。爆)
今回思った事は、結構食事とか運動とかに気をつけていると思っていた僕も食事面など細かく見ていくとやはりコレステロールの高いものを好んで食べていたという事が分かったことかな。勉強になりやした。気をつけねば!
健康は全ての基本だからね。皆さんも気をつけましょう。心配してくれた皆さん、本当にありがとう。ご心配をおかけいたしました。
おかげさまで今井千尋、完全復活です!!