「食」のお話
今日も暑いですね！
夏の醍醐味はいつまで続くのかな？
夏やせなどしていませんか？
体脂肪が落ち過ぎても風邪をひきやすくなるので、
たくさん食べた方がいいようですよ。
たくさん食べてたくさん動いて、飲みはほどほどに、、。
飲んで食べる量が減ってしまうと
体力が落ちるので、少々飲みをガマン。
という事で、食のお話。
普段、朝と昼はたくさん食べます。
朝から肉は当たり前で、納豆、お豆腐、玉子、お味噌汁を
ほぼ毎日。
夜もきちんと食べます。
ただ、飲みに出る時はあまり炭水化物は食べないかな？
お酒がお米みたいな。
でもこの季節はあえて食べた方がいいですね！
車で外出中はちゃんとノンアルコールにしますが、
それだったら家で飲めば？みたいなこともたま〜にあります。
寄り道癖は子供の頃からなかなか変わらないものです。
これがノンアルコールのもっともつまらないパターンです。
ホント、帰って飲めばいいし、車置いて飲みに行けば？という
ことですよね。
何しろ私は食べてる時が最高に幸せな時間みたいです。
頭の中は常に食べ物のこと。
沼津うなよしさんのうなぎと、北海道物産展での丼ものは最高！
一人焼き肉飲みもOK ！
ビールから始まって、マッコリを飲み始めてからお肉を焼きます。
お友達のじゅんちゃんとはランチ友達。
時々ランチします〜。
おしゃれな健康食！
ここはお野菜いっぱいで、
めちゃくちゃ美味しかった〜〜！
飲み友達、リズム隊さとちゃんとはおやじ系の居酒屋が多いです。
ここの焼き鳥は最高！！
普段は塩派ですが、このお店はタレが美味しい！
そのさとちゃん、明日がお誕生日です。
同級生だけど、ひと足早く◯十七歳、行ってらっしゃい〜。
いぇい！！
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