次の目標！
今晩は！ 今日も暑かった～
電車から降りて、目的地までの移動でシャツがびっちゃ、、の～
学校に行くと体育館は蒸し風呂、の～
カラ元気でも元気に声を出さないと負けてしまう。
体育館35度、36度を過ぎると活動を控えましょうと言われているので、1度差。
生徒はもっときつい、体が小さいからね、余計に気をつけないと危ないからね。
その後表参道に移動、空手の指導では一昨日の審査で昇級した川本さんが黄色帯になり、色帯が増えてきて、なんだかいいですね！
そして審査会の次の目標は、、、
10月3日 正道主催の全関東大会！
試合のアップやコンディション作り、スパーなども。 もちろん安全第一！ 白帯男子、女子は攻撃するだけ、完全防具着用。 金的に後ろ回し蹴りが当たるアクシデントも、、スローモーションに見えましたが、確実にとらえてました（この時ちょうどタイムキーパーをやっており、目の前でコマ送りのように見えました）。
ファールカップも忘れずに。
クールダウン
正道八カ条
黙想
ありがとうございました。
次の課題はショートの攻撃！
おやすみなさい。
Ｐｓ
8月3日、10日は、誠に勝手ながら夏休みでお休みいたします。 ご了承ください。
