元気になった！
元気になったので、
ピラティス行ったり
岩盤浴行ったりしてきました～
コーヒTIMEも
プチケーキくれた～(*´ー｀*)
嬉しい☆
最近気がついたのはいつもの
加圧のトレーナーさんが、
ピラティスも教えれる方で、
私のトレーニングには
ピラティスの要素がかなり入っているということでした。
体作り頑張りたいです。
画像は最近群馬県で撮影したときのです。
こちらの発表もするので、
楽しみにしてもらえると嬉しいです。
2015/12/08
2015/11/29
2015/11/07
2015/11/02
元気になったので、
ピラティス行ったり
岩盤浴行ったりしてきました～
コーヒTIMEも
プチケーキくれた～(*´ー｀*)
嬉しい☆
最近気がついたのはいつもの
加圧のトレーナーさんが、
ピラティスも教えれる方で、
私のトレーニングには
ピラティスの要素がかなり入っているということでした。
体作り頑張りたいです。
画像は最近群馬県で撮影したときのです。
こちらの発表もするので、
楽しみにしてもらえると嬉しいです。
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七菜乃｜なななの(女体愛好家、特殊モデル)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
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