ロングブレスガールズの篠崎由佳ちゃん。



雑誌やテレビやイベント、いつも僕と一緒に頑張ってくれています。

 

もちろん、彼女はロングブレススタジオでも指導しております。

 

指導に熱が入るあまり、会員さんの前で腹筋を披露することの多い由佳ちゃん。

 

このくびれをご覧ください!!

 

このしなやかなラインは、食べないダイエットでは手に入りません!!

 

ただ腹筋をすればいいというものでもありません!!




由佳ちゃんは僕の著書「ロングブレスダイエット」の第三弾から登場してもらっていますが、

 

ウエストだけでなく、フェイスラインにも驚きの変化がありました。

 

表情筋を使うロングブレスは小顔効果も大!!

 

顎、首、デコルテまで美しい!

 


皆さんも、小顔になった自分、くびれのできた自分をイメージしながら、毎日ロングブレス

 

頑張りましょう!!