あっちっち
猛暑の中
あっちっちっちーーー
友人Xとよもぎ蒸し
体の内側からポカポカ
ものすごい汗をかきます
健康が取り柄みたいな感じだった私
当たり前だと思っていた健康。
昨年ちょっと病気をしてしまいはじめて健康な身体でいる事の大事さを実感しました
でも病気になった事で自分の身体を気遣うようにもなれたし結果プラス
だと思ってます
ちなみにどうしてもランニングが好きじゃなくてたどり着いたのが水泳。
なんとか一年続いてます╰( º∀º )╯
2013/05/10
猛暑の中
あっちっちっちーーー
友人Xとよもぎ蒸し
体の内側からポカポカ
ものすごい汗をかきます
健康が取り柄みたいな感じだった私
当たり前だと思っていた健康。
昨年ちょっと病気をしてしまいはじめて健康な身体でいる事の大事さを実感しました
でも病気になった事で自分の身体を気遣うようにもなれたし結果プラスだと思ってます
ちなみにどうしてもランニングが好きじゃなくてたどり着いたのが水泳。
なんとか一年続いてます╰( º∀º )╯
上本昌代オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp/
/masayo/
こういうの好きかもー☆
でも、初めて知った。
健康と若さは、失ってから判るものですよね。。。（しみじみ
本当にそれ。何事も当たり前と思ってはいけないですね(´ω｀)そして学習、の繰り返し。。
よもぎ蒸しはいつも冷たいお腹が温まるし続けたいなー(^○^)
今は暑くて走れませんよね。
頑張ってください。
ですよね(;´д｀)さすがにこの暑さでは。。暑くなくてもキツいのに(笑)水泳頑張ります！