精力回鍋肉
昨日はジムに行った後、自炊
最近自炊が続いているから、体調が良いぞ
今週はオフ会から始まり、もう四日飲んでしまったので、三日は禁酒です…（週三日の休肝日守ってます、死にそうになりながら、）
その分、ご飯に合う美味しい物を作るようにしてます
（でも、ご飯に合う物ってビールにも合うんだよねー！←
ニンニク・生姜をたっぷり効かせた回鍋肉
野菜はセロリだけで、サッパリ・ヘルシーに
食感も良いです
かぼちゃの含め煮も作って、健康的な見た目も嬉しい回鍋肉定食♬
今日は地上波バラエティの収録です
朝もしっかり食べて、頑張ります！！
asuka
