美巣 ツバメの巣
帰国して半月。。
ハワイは時差がキツイので帰国後は毎回しばらく時差ボケに悩まされています(⌒-⌒; )
睡眠障害は健康にも美容にもよくないので。笑
そしてそんな時の私の贅沢な救世主がツバメの巣!
正直、安いものではないのでちゃんと信用のできるメーカーさんのを(安いのは怪しいのもあったりするので。。)疲れが溜まりそうな時などに一気に1瓶食べてます( ^ω^ )
普段はサプリだけ(⌒-⌒; )
ちょっと贅沢だけど体調崩して薬飲んだり病院行ったり高い化粧品買うより余程経済的で健康的
あとはやっぱり大好きなイチゴです♩
ツバメの巣って、健康にいいんですね。
知りませんでした。。。
ただの高級食材かと思っていました(笑)
私は麻布十番の富麗華のツバメの巣デザートが好きです。
もしよかったら、ご一緒に・・・って、そんな機会はないと思いますが(笑)
こんばんは(^O^)ツバメの巣はシアル酸や免疫力を高める水溶性タンパク質を多く含んでいるそうです。美容にも健康にも良いなんて一石二鳥です、笑。麻布でツバメの巣、、とても高そうですね!!機会があればお店でのツバメの巣も食べてみたいです(o^^o)