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漢方始めました
ずっと気になってた、、漢方を始めてみました！
漢方ってさ、続ける事が大切なんですよね
だからと言って、漢方に頼るだけでは無くて、ちゃんとした食生活をして、睡眠をしっかりとって、その上での漢方だものね。
今の時期にピッタリでは⭐︎
と思いまして
三爽茶〜〜
自分の体調とか色々相談して、一番合うのではと言うことで、、
食べる事が大好きで、食べる事で幸せを感じるタイプなので…
過食気味の人やストレス食いしてしまう人に合うらしいです！（私はそこまででは無いですが……）
あと、子供達（犬）の子育てでストレスが全く無い訳では無いので
イライラから来る呼吸の浅さなどはヨガでだいぶ改善されたのですが、この漢方も効果的らしいです⭐︎
確かにスッキリした飲み口で、気分転換される気がする〜！！
普段サプリとかも飲まない派の私、極端に痩せたいとかでは無いのですが、自分の体に向き合い、体調を知る期間にしようかなと
体力に自信があるゆえ、普段から気付かずに無理しやすいのでw
ママちゃん綺麗になっちゃったら、くぅちゃんどうする〜〜？？
もっと好き好きになっちゃうよーー
（親バカでごめんなさい。今日は愛犬の日らしいです）
asuka
