身体の過保護
私は、仕事がない日は、朝、ウォーキング＆ランニングをしています。ここのところ、寒い朝が続いているので、下着も暖かなもの、ウェアーも風を通さない厚手のもの、手袋、そして、耳までスッポリ隠れる帽子をかぶり出かけます。体操をしながらゆっくり歩き、身体が温まってくるのを待って徐々にペースを上げていきます。風邪を引かないように、怪我をしないように、歳にあわせてゆっくりと・・・・・・・。若い頃は、こうではなかった。どんな寒い朝でも、手袋も帽子もかぶらず、ウェアーは、動きやすい薄手のもの。『動けば、熱くなる。』いつも、そう思って家を飛び出していた。歳を重ねても、いつまでも若くいたい。元気でいたい。みなさんも、きっとそう思われているはずです。でもいつのまにか、『今日は寒いし、もう若くないし、あの頃とは違う。無理をしても、しょうがない。自分の体調にあわせて。』心の中には、いろいろな言い訳が用意されている。でも、ちょっと待てよと思ってみた。『身体の過保護にならないように、少しだけやり方を変えてみよう。』帽子と手袋をやめる。ウェアーも動きやすいものにする。そのかわり、家を出る前に、しっかりと体操をしてから出かける。たったこれだけのことで、朝の寒さに耐えられるようになった。そして、歩くと寒いので、ランニング中心になった。良いか悪いか判らないけど、しばらく続けてみます。身体も心も、過保護にならないように・・・・。でも、娘過保護かなぁー？ お後がよろしいようで・・・・・・・・ 良介
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私は自分の身体を甘やかすことにすっかり慣れてしまい、只今反省の日々です。
さて、今晩の「相棒」よかったですねぇ。息子はとっくに寝てなくてはいけないはずの時間だったのですが、とりあえず良介さんが出てくるところを確認してから寝室へ。
「きっと良介さんが犯人だと思うよ」という一言を残し・・・
キャスティングから見て冒頭で母もそう思ってたわよ。でもね、大人であるお母さんにはわかるのよ。Ｓの苦悩を見事に演じきった良介さんの素晴らしさが！
罪を告白するシーン、尊さんに「あなたをＳだと思っていた」と核心をつく台詞、Ｓとしての苦悩を吐露するところ。心の闇を抱えた悲哀さが充分に伝わってくる場面でした。
次は「田舎に泊まろう」楽しみにしています。どんなところに行ったのかな？
初めまして。
今日「相棒」見ました。
そして。とても気になったので、コメントなど書かせていただきます。
「相棒」の撮影時、お風邪を引いていらっしゃったのでしょうか? 美木さんのお声を痛々しく…というか
元々ハスキーなお声ですが、更に更にハスキーなお声だったので、「相棒」の中の事件と共に美木さんのお声にもハラハラしながらの1時間でした。
『私の気のせいならいいのですけど～』と思いつつも
私は自他共に認める声フェチなので、大好きな方の声にはとても敏感です。なので美木さんの喉が心配でーす(T-T)
世界的に暖冬とはいえ、まだまだ寒い日はやってきます。
乾燥にも要注意!!
運動も大事ですが、
くれぐれもお身体を大切にして下さいね。
これからのご活躍も楽しみにしております。
結婚してから毎日車に乗る生活になり、通勤もなく、でかけるのは買い物くらい。
これでは運動不足になりますよね。
私も何か運動しなければと毎年思っているのですが
なかなか・・・
せめてWii Fitくらいやればいいんですけどね～
3日坊主にならない簡単なストレッチとかあったらご伝授ください！！
最近、さぼってます。寒くて、寒くて・・・それでもがんばるぞ！と思う日は、めっちゃ笑える格好で、娘と爆笑しながら、歩いてます。そんな私たちって・・？
過保護…というより､年相応にする事も大事ですよ！
身体が基本であり､ﾑﾘをして病気で倒れたりしたら、家族が困りますし…(^.^)b