日曜日だぁ
キレイな晴れ空で氣持ち良いですね!
なぜか?ちょっと筋肉痛な今なので
ストレッチ長めにしています。
汗の出は早くなっても
紫外線で皮膚負けてしまうので、日焼け止めクリーム塗らなくちゃ!
デリケート氏家さん。
ゆったりのんびり、過ごしたいと思います。
行ってきます
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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