明日
新しい生活にも慣れてきて、サッカーに集中できている日々が続いています。
食事はめちゃ大事なんで、毎食バランス良く食べてるんですけど、毎日何を食べるかを考えるのが大変で、毎回悩んでいます。でも、だんだん調べて食べているうちに栄養のことが分かってきていい勉強になっています。
いつも練習終わると２～３㎏体重が落ちてしまうので、それを次の日の練習までに戻さないといけないのがけっこうキツくて…… でも体重もどんどん増えてきてるのでいい感じです。
明日は今年初試合があります。パークタウンの人工芝で聖和高校と練習試合をするので、時間のある方は見に来て下さい。
時間は４時キックオフの予定です。久々に泉に行くんで楽しみだな！
食事はめちゃ大事なんで、毎食バランス良く食べてるんですけど、毎日何を食べるかを考えるのが大変で、毎回悩んでいます。でも、だんだん調べて食べているうちに栄養のことが分かってきていい勉強になっています。
いつも練習終わると２～３㎏体重が落ちてしまうので、それを次の日の練習までに戻さないといけないのがけっこうキツくて…… でも体重もどんどん増えてきてるのでいい感じです。
明日は今年初試合があります。パークタウンの人工芝で聖和高校と練習試合をするので、時間のある方は見に来て下さい。
時間は４時キックオフの予定です。久々に泉に行くんで楽しみだな！
