★食生活にプラス★
ここのところ移動が多い生活をしていますが
疲れをためたり肌荒れをしたりはしたくないものです
睡眠をしっかりとることはわたしの中の絶対ルールで
あとはやっぱり食生活ですよね
自宅にいるときはお野菜たっぷりの生活を心がけているけれど
旅行先ではどうしてもバランスを崩してしまうもの
栄養バランスが気になるので
いつも移動のお供にしているのがこのサプリ
美的ヌーボ といって
ビタミンとミネラルがとっても豊富で
合成添加物ゼロ、保存料ゼロの
１００％天然素材で作られているフードサプリです
これを飲んでいるときとそうでない時では
疲労感が全然違って
一番実感するのが朝の目覚めの時
疲れていると
『あ～もうちょっと寝たい・・・』なんて思うけれど
すごくスッキリと起きることができて
体が軽く感じられるんです
肩コリや背中のハリなんかもかなり改善されます
あとはやっぱり美肌にすごく効果的なところ
肌のくすみがとれて外的なものの効果とは違った
内側から出てくるような透明感を感じられる気がしているし
自身をもってオススメしています
特に紫外線をたっぷり浴びたあとは
シミや色素沈着が心配だから
ビタミン＆ミネラルをしっかり摂ることは後々のことを考えても
必要だなぁと思って旅行先にも欠かさず持ってきています
こんな感じで一袋ずつになっているから
持ち歩きにも便利なところが嬉しい・・・
市販のサプリに比べて
ビタミン・ミネラルが２１・５倍も入っているから
肌で体で・・・すごく効果を実感できますよ
運動・睡眠・食生活、しっかり意識しつつ
これからも上手にサプリも取り入れていこうと思ってます
ビタミンとミネラルの美的ヌーボ
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