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ピラティス勉強会

昨日スタジオボディデザインの加藤先生を

お招きして、マシンピラティス勉強会を行いました。

すでにフォルムのメニューになっていますが

さらに高度な指導が行えるように、先生のご指導を頂き、

スタッフがスキルアップに努めましたよ。

フォルムが提唱するボディメイクは三つの柱があります。

一つは皆さんが既にご存知の骨格矯正。

そして、より良いプロポーションの為に筋肉をあるべき場所に収めて

しなやかな身体を目指すプロポーションストレッチ。

そして、体幹を鍛えて体型をリセットするピラティス。

それぞれが、僕の経験と考察を踏まえて提案されたものです。

最近、巷で拡がっているボディ方式の短期で身体を作るサロンとは

全く異なる真面目に身体と向き合った提案です。



20140829-175717.jpg

終わってから加藤先生とフォルムのスタッフで集合写真です。

そして



20140829-175820.jpg

本日8月の29日は私と池袋店の岩崎君の誕生日でした。

スタッフ全員からお祝いをされました。

ありがとうございます。

来年もまた祝って頂けるように更なる努力を

続けて参ります。






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清水ろっかんプロフィール

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清水ろっかん(しみずろっかん)
生年月日:1955年8月29日
出身地: 東京

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