目のアンチエイジング!
ガビーンとなりました。
顔が老けてるんです!
目の周りが弛んで窪んでしまってる!
そう言えばマスク生活が長いし
ダイエットで顔の皮膚も弛んだし
しょうがないのは分かってるけど
寄る年並みに流されるのは絶対に嫌!
健康も大切だけど、やっぱり若さも大事!
そこでフェイスビートで表情筋の筋トレをして
かなり顔が回復しました!
でも足りない!
そこで次は顔の骨格矯正!
横に膨らんだ頭と顔を顔を圧縮して
窪んだ目の周りの骨を引き出して
下がってしまった頬骨を引き上げて
目の上の骨(眼窩)を押し上げて目を大きくしてと!
全部で2分くらいのエクササイズですが
日に日に顔が変わっていきます!
我ながら効果にビックリ‼️
実は、ほとんどが「眼圧リセット」て紹介したメソッドなんです。
眼圧矯正のメソッド!!!
アンチエイジングにも効果大です!
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