水曜日~木曜日
毎週水曜午前中のHALEOトレーニング、
ハードなサーキットトレーニングを、
苦しかったけど今週も乗り切った。
最近、このトレーニングで感じる苦しさが軽減されてきた実感が物凄くある。
苦しさに慣れてきたというか、
変わらず苦しいんだけど、これまでよりも格段に頑張れるようになった。
トレーニングの始まる前も、
あぁ、また週で一番苦しい20分間が来たよ…
なんて憂鬱になっていたのが、
7月の半ば過ぎあたりから、
今日はどれだけ苦しいんだろう…
でも乗り切ってやる、
そしたらまた少し強くなれる!
って思えるようになった。
終わってからの回復も、
これまでよりも早くなって、
夕方のピカ練でも十分動ける。
超超超イイ感じ 超超超イイ感じ
超超超イイ感じ 超超超超イイ感じ!
そんな懐かしのモー娘。の曲が、
頭の中で流れるくらいにイイ感じ。笑
でも、今日も問題なく練習に行けるほどイイ感じではなく…
水曜の量を熟すと、まだ木曜は休みが必要になってしまう。
なので未だ、ハニトラでやっている木曜ピカ練、
略して「木ピカ」への参加は叶っていないのです。
次の目標はここだな。
ハードな水曜の次の日も、
1日1回でいいから、しっかり練習できるようになること。
アラフォーなんだから無理すんなって思われるかも知れないけど、
肉体的年齢=その人の見た目
であったとしたら、
実年齢より若く見られる僕(頭皮除く)なら問題なく出来るはず!
最近は30代前半、32とか33くらいに見られることが多くて、
38にはまず見られないからな。笑
こないだは26とか言ってくれたギャルがいたけど、
さすがにそれは嘘臭過ぎて、ちっとも嬉しくないどころか、
寧ろ不愉快でした。
何かオジさんに買って欲しいものでもあったんかな?