おはようございます
つりながらの起床でした。
天氣の良い土曜日!
昨日のスパーリングでは、かなり打たれてしまいました。
強い選手とのスパーリングは、練習もしないといけないけど、考えて立ち止まると打たれてしまいます。
なかなか難しいですが、ダメージ少なくが、長続きの秘訣ですから、ディフェンシブなトレーニング心掛けていきたいです
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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