アディダストレーニングアカデミー
体幹トレーニングでした。
環境が良く、みんなでやるのは苦しくても乗り越えられますね!
それにしても、今の身体にはこたえました。
ちょっとゆっくりしてから帰ろう!
今回の結論
特別な事なんてない
日々のひとつひとつの積み重ねが、全ての結果を出しているという事!
こういうイベントに参加する人は、トレーニングしている人ですよね!
楽しかったです。
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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