バランス
今日は、バランスを意識しまくりの練習を心掛けてみました。
自分のバランス取れる場所って、こんな所にあるんだ!
っと、意識して練習していた事のちょっと手前にありました。
打ちたい 当てたい 氣持ちが出過ぎて、膝より前に顔がいってしまっていたので、逆に引くイメージで打った方が、伸びて、キレも出て、バランスも良い。
この感覚を試合までに刷り込んでいきたいと思います
お疲れさまでした。
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編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
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