首
毎日回ると決めたヘッドスピン
もう既に、首が痛い
毎日やりたいのに、筋を違えてるね
これ(笑)
全然むちゃな回数も、やり方もしてないけど、首がやばい
今はまだ大丈夫だけど、ヘルニアとか怖いね
今日は、早々にやめて違う事してて、そちらで収穫あったから良いのだが
痛みが無くなってから再開するか?
少なくても毎日やって感覚を育てるか?
本当に悩みどころです
ダイエットブレイクと銘打ってスタートした、自己企画なんですが、中々の前向きになれて良い感じで向き合えてるだけに、もったいない
まま、他の目標もあるので、いいのですが、本当にやりたいのだが
やばい気もする
そのうち、しびれそうなんですよね
やばいでしょ?
う〜ん、と言いながら、まだまだ少しづつでも毎日やる方向なんですけども
毎日アップしている動画は、もうみっともないレベルなので、見苦しいのでインスタしかアップしていません
興味ある奇特な方は、そちらで確認お願いします
しかし首痛い
END