老け顔は姿勢から！
そう言えば、しばらく慌ただしい日々が続いて、面白い記事や身体ネタを紹介出来ていなかったなー！
などと、
朝のジョナサンで久々に頂いたB.L.T.Eパンケーキを食べながら思いました。
それにしても、スゴいボリュームです！
なんと８６２kcaLもあります！
こんなの朝から食べたら、どうなるんだろ〜？
などと思いながら
座っている自分の姿勢が良い事に気付きました！
ファミレスの椅子！
座面が短かくて、背もたれが垂直に近いんです。
こういう形状だと席がたくさん作れるから、お店に取っては願ったりなのですが！
実は、我々に取ってもメリットが！
こういう椅子に座ると、自然に良い姿勢になります！
猫背になりにくいんですね。
実は、猫背は頭蓋骨にストレスを与えます。
頭蓋骨が膨らんで、おでこが下がるんです！
そして、眼球が収まる眼窩と言うポケットが窪みます！
そうすると目が奥まって目の周りの静脈が、うっ血してクマになります！
いわゆる老け顔になるんですね！
ろっかん式矯正で目の窪みが解消されると顔が若くなるのは、目の窪みが改善されるからなんです！
そこで、
普段から気をつけて、頭蓋骨にストレスを与えない心がけをしましょう！
その第一歩が正しい座り方なんです！
座面が短かく、背もたれが垂直な椅子！
グッドですよー！
