3キロアンダー
おはようございます。
食べ合わせで、体の熱量上げる意識していたら、3キロ落ちました！
足、トレーナーさんなので、良い体調で取り組めますね！
色々と自分で試しながら、やっていますが、余計なものを食べたくなくなってきました！
習慣は、心を変えます。
朝は、出す時間！
これ良いですよ！
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ！
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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