アトピー改善の1週間
おはようございます。
アトピーかここ20年の中で、一番酷い状態の氏家さんです。
肌が固くなっているとのことで、保湿クリーム禁止です。
肌の上に潤いがあると、体は、作ろうとしなくなるとか!
自分で潤いを作るために、肌断食始めました。
カサついているので、夜中引っ掻いて、睡眠不足の体力低下です。
朝には、大量の粉が!
シャツは、引っ付き!
剥がすのも、粉払うのもひと仕事です。
首や口周りがパリパリで、動かないので、ファスティングして、さらなるデトックスを行っています。
あまり動けないのですが、これもトレーニングと思って、乗り越えたいと、思います。
これを越えれば、必ず良くなると希望を持って、突き進みます!
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
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編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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