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今日は浦田トレーナーの車がパンクしたため、残念なことに(幸いなことに?)僕が昼練を見ることに。 内容は体軸の矯正。ここがブレると、技も軽くなる、スタミナをロスする、良い事ありません。ビッチリ約1時間半やりました。 薄っぺらな技術ではなく、地に足のついた技を習得するために、単純でツラい練習をコナせない選手は強くなりません!!
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