梅雨入りしましたね！
昨日のブログで、天気絡みの話をしたら梅雨入りしちゃいましたね。
梅雨、僕の大好きな夏に向かう途中の関所！
出来れば避けて通りたいけど、こればかりはどおにもなりません！
フォルムのスタッフは、矯正の時にお客様が着るスウェットの洗濯でてんてこ舞い！
なかなか乾かないから乾燥機と扇風機をかけっぱなしにしたり、いろいろと工夫をしています。
僕の方と言えば、学生時代にスポーツで痛めた身体が悲鳴を上げてきます。
足首・ヒザ・腰・背中・首などが鈍痛を発して何とかしろと訴えます。
でも、このお陰で僕の矯正は進化したので、有り難い事でもありますが！
ただ、身体の不調は気持ちも下げて来ますよねー！
ついつい沈みがちになる自分を奮い立たせて、いかに元気に過ごすか！
その為に、自分の身体とのコミュニケーションを取るのも大切です。
あれっ、？
いつもよりムクミがひどいかもなどと、
普段以上に自分と向き合って早め早めの対処をする事で身体は保てます。
ちなみに僕は、いつも以上にストレッチをして筋肉を緩める事を徹底していますよ。
ほんの少しガマンすれば、ギラギラの夏です！
待ち遠しいですねー！
いつもブログを読んで頂いてありがとうございます。
今年は、機会があれば僕の船で希望の方とクルージングをしたいと考えています。
ご希望でしたらコメント欄に連絡を頂けますか？
わわクルージングすごい！
楽しそう♪