深夜スポーツジム
怠けモノの自分に喝!
商品開発研究会が終わった後、
スポーツクラブで1時間だけ汗を流しました。
筋トレ中心にトレーニング。
ランニングマシーンも15分だけ。笑
明日から久留米ですので、
筋トレは、来週の月曜日までできそうにありませんので、
今夜は頑張りました。
ちゃんと筋肉つきますよーに。
笑
お蔭でアタマもカラダもクタクタでござる。
皆様、お疲れ様でした。
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2022/08/12
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スポーツクラブで1時間だけ汗を流しました。
筋トレ中心にトレーニング。
ランニングマシーンも15分だけ。笑
明日から久留米ですので、
筋トレは、来週の月曜日までできそうにありませんので、
今夜は頑張りました。
ちゃんと筋肉つきますよーに。
笑
お蔭でアタマもカラダもクタクタでござる。
皆様、お疲れ様でした。
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横井裕之(よこいひろゆき)
ニックネーム:よこちゃん
所属事務所:フードアナリスト・プロモーション株式会社
身長・サイズ:177cm・75kg
生年月日:1964年1月27日
血液型:B型
【経歴】
立命館大学卒業。大手証券勤務15年の後、(社)日本フードアナリスト協会を設立。理事長。
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横井裕之|よこいひろゆき(フードアナリスト協会創業者)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
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