8/11 背中トレ
ワンハンドダンベルロウ 左右15セット
ケーブルロウイング 40セット
ストレートケーブルプルダウン 15セット
シュラッグ 5セット
リアデルト5セット
評価 S
チートデイとクレアチン大量に詰め込んだので出力がエグかったですね。かなり高強度を維持したまま最後まで行く事ができました!
ウエストよ細くなれー笑
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過去のワンマンLIVE
2017年11月21日 赤坂BLITZ
2018年11月29日 Zepp DIver City Tokyo
2019年6月2~10日 東名阪ツアー
2019年11月29日 渋谷CLUB QUATTRO
2019年11月29日〜1月4日 超回復ツアー東名阪
NEXT LIVE
2020年2月15日 超回復前最後の劇団マッチョ@下北沢SHELLTER
2020年2月29日 超回復ツアーファイナル@LIQUID ROOM
皆さんからの常にコメントお待ちしております!
以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでした
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