うひゃ
夜、気付いたら寝てしまっている今日この頃。
寝起きは、格闘です。
こんな時こそ、きちんとした栄養です。
もっとリカバリーについて、しっかり勉強したいと思います。
美しい肌
強靭な筋肉
どちらも、食べたものから体内で作られていますもんね！
昨日、髪切ったのですが、数ヶ月前に食べたものが、あんなものになるなんて、よく考えたら、凄まじい変態ですよね！
人間って、不思議。
そんなことを考えている氏家さんは、不思議。
と、言われます。
今日も色々と移動と面会予定があるので、楽しんで来たいと思います。ボクシング
ちなみに、今日明日と、元職場の先輩で仲良しのトロンボニスト加茂伸介さんが、文京区白山の商店街お祭で演奏会あるそうです。
石川県から、お呼ばれしたそうです。
お近くの方は、ぜひ！
14時16時2回です。
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ！
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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