良い天気
こんにちは!
土曜日日曜日と連休を満喫したので、昨日の夜は、爆睡でした!
今日は、キッチリ起きることできたので、朝から良い感じでした。
そして、1ヶ月くらい前に集中的に考えていたことが頭によぎりました!
これは、何なんでしょうか?
何かのお告げでしょうか?
それは、置いておいて、
ウォーターローディング!
とっても好調です。
水で体内を回す!
血流良くするとか、毒素排泄するとか?
そんな感じですが、お腹も空かないので、暴飲暴食対策にも良いですよ!
おすすめです。
だから、氏家さん、いつも、そんな量で足りるの?
と、言われますが、どんな量でも満足できるので、栄養あれば、OKです。
むふ!
久しぶりに会う人会う人に、痩せたと言われる日々!
減量を心配されていますが、体重は、大きく減少しているわけではないので、ご安心を!
むふ!
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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