2015/07/10
2014/08/16
2014/05/02
2014/02/03
ローフードベーシッククラスがスタートしました。
オメガ脂肪酸、鉄分など女性に嬉しい栄養満点のチアシードも摂りいれていただきました。
わいわいおしゃべりしながらのレッスンはあっという間！
生徒さんも前回のレッスンですごく効果を実感していただいたみたい！人によっては本当にこんな風にダイレクトに身体に変化が出るのがローフード。
私も生徒さんの雰囲気がガラッと変わって驚きました。レッスンをやっていてよかったと思う時間の一つです。
ではでは、私はこれから週末のイベントの予習をしたいと思います。
大勢の前でしゃべるの、何度やっても慣れない。。。がんばります！
相川忍（あいかわしのぶ）
特技：英語、パン作り
生年月日：1983年4月1日
出身地：山梨県
2012年、米国にあるローフード、ビーガンフードの料理専門学校「リビング・ライト・カリナリー・アート・インスティテュート」「マシュー・ケニー・アカデミー」を卒業した。料理教室「Lotus Kitchen（ロータス・キッチン）を主宰。伝統的な日本食文化とベジタリアン食やローフードの融合に挑戦している。
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相川 忍｜あいかわしのぶ(フードアナリスト)オフィシャルブログ
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