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麻婆豆腐

最近我が家で登場回数の多い「高野豆腐」

 

煮物のイメージが強いと思いますが、ハンバーグからタコライスまで、色々アレンジして楽しんでます♪

 

麻婆豆腐、レシピ、高野豆腐

 

麻婆豆腐のひき肉の代わりに入れても美味しい。

水で戻した高野豆腐を数回両手でしっかり挟むように絞って、フードプロセッサーでミンチ風にして使います。

ごま油を引いたフライパンにみじん切りしたしょうが、豆板醤を入れて香りを出したら高野豆腐を投入!

 

 

ごま油を少し足して、あとはいつもの味付けでできますよ。

私は甜面醤、だし汁、自家製味噌と塩、味を見ながら少しお醤油を足したりしています。

最後の仕上げにあつあつのラー油をちょっぴり垂らして、私はパクチーとご飯と一緒にいただくのが大好き。

 

 

 

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相川 忍|あいかわしのぶ(フードアナリスト)プロフィール

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相川忍(あいかわしのぶ)
特技:英語、パン作り
生年月日:1983年4月1日
出身地:山梨県

2012年、米国にあるローフード、ビーガンフードの料理専門学校「リビング・ライト・カリナリー・アート・インスティテュート」「マシュー・ケニー・アカデミー」を卒業した。料理教室「Lotus Kitchen(ロータス・キッチン)を主宰。伝統的な日本食文化とベジタリアン食やローフードの融合に挑戦している。

Lotus Kitchen(ロータス・キッチン)

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