メンタルアドバイス『想定内に収めるイメージ』
こんにちは!
朝書いたのに、アプリの調子が悪いのか?
消えてしまった午後です!
冷たい風に吹かれながら、思いついたあの頃!
メンタルアドバイス『想定内に収めるイメージ』
つまり、起こる出来事に対応できる為に
そういう事もあるよね?
その時は、こうしていこう!
と、あらかじめイメージトレーニングしておく事です。
見えないパンチで倒れても立つ!
良いパンチが当たっても倒れないと思って、追撃をする!
などです!
来年に向けて、イメージイメージ
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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