約1週間の日本滞在を終え、ロシアに入りました。

さすがに今回の移動はしんどかったらしく、まだ時差が取りきれてませんね。。。

日本との時差は3時間。

でも、経由地のモスクワは５時間で、トランジットも8時間と長かったため、さすがにちょっとしんどかったですね。

昨日の朝、Ufaに到着し、昼前にコンディショニング、午後からは3時間の練習をし、明日の試合に向けて準備中！！

ロシアは朝晩は結構寒くて、日中は過ごしやすい気温です☆

久しぶりのワールドリーグ、楽しんで戦って来たいと思います＾＾