三陸産『まつも』。
みなさん！『まつも』ってご存知ですか？^^
ダイエットにもってこいの海藻の一種です！
もちろん「ノンカロリー」食品！！
実はこの『まつも』、スポーツ時や成長期、特に女性のみなさんに必要とされている「カルシウム」や「鉄」、「食物繊維」がたくさん入っています。
その量、牛乳の約10倍のカルシウム！そして、ほうれん草の約20倍の鉄を含むそうです！
食物繊維は、余計な脂肪の吸収をおさえたり、食べ過ぎを防ぐ効果も。
それから、気になる添加物や放射性物質など、 有害物質を体外へ排泄もしてくれるそうです。
この他にも、「ビタミンA」や「ビタミンE」、「マグネシウム」・・・などなど。
ちなみに今年大流行のインフルエンザ対策にも効果があるそうです。
ノンカロリーなのに、多くの栄養素が盛り沢山な「まつも」なのです。
（栄養士みたいでしょ？^^実は・・・）
この『まつも』は今が旬！！！
2月～3月の短い期間しかとれず、また、北海道から三陸にかけての
限られた地域でしかとれません。
その『まつも』を、今回の震災で被害を受け、僕も昨年7月にお邪魔させていただいた、「岩手県大槌町（おおつち）」で販売をはじめた漁師さん達がいます。
船にのり、足元が悪く滑りやすい岩場などを周りながら、気温0度以下の海で、素手で一つ一つ。『まつも』をとっているそうです。
『生まつも』は1週間程度しかもちませんが、冷凍保存も可能。
乾燥ではなく生のまつもは、希少なものだそうです。
お味噌汁やおひたし、そばやラーメンなどに入れて磯そばや磯ラーメンにしても香りが良いそうです。
もちろん、栄養効果は抜群！
今、このとりたての『生まつも』を
【500g 2,000円 （送料別）】で販売しています！
ご希望の方は、メールにて注文をうけているそうで、
①お名前
②送付先住所
③送付先電話番号
④希望数量（ｇ）
を明記し、
yoshieimaru@gmail.com
までご連絡くださいとのこと。
震災から1年が経とうとしています。
都心部や被災地から離れている場所では、ほとんどが普通の生活に戻り、震災後の暗い日本を通り抜け、今までの明るい日本が戻ってきていると思います！！
それが日本の強さであり、日本人の誇りに思います。
しかし、それと同時に、今はまだ再建中の被災地があることを忘れてはならないと僕は思います。
僕は今年も時間を見つけて、現地に行こうと考えています。
被災地の方々も、必死に生活していこうと頑張っています。
この『まつも』に興味を持ってもらえた方がいらっしゃいましたら、ぜひ注文してみてください！
それが、被災地の方々の生活に直接的に「力」になることができる方法の一つでもあります。
是非みなさんで助け合いましょう！！
よろしくお願いします^^
昨日、まつも、届きました！
昼間外出していて、夜に受け取ったので、まだいただいていないのですが、これから楽しみにいただきたいと思います・・・☆
東北の旬の味、大切にしていきたいなぁ、と思います・・・
優君、頑張れ☆
いつも応援していますV(^-^)V
まつも、食べましたよ～！
まずは、おひたしにして食べました。
湯通しした時、一瞬でキレイな緑色になって、
すご～い！って感動。
ぬめぬめしているのに、シャキシャキした食感が
美味しかったです。
東北出身の友達が、お味噌汁にすると美味しいよって
教えてくれたので、今度は、お味噌汁にします。
優君、教えてくれてありがとう！
まつも届きました さっき食べましたよー 凄く 美味しいです 湯通しすると鮮やかな緑色 シャキシャキして食感も良いです
お友達にも自信を持って紹介したいと思います(o^〜^o)
わからない(ﾟωﾟ?)事があれば義栄丸さんが丁寧に答えて下さるので安心です
沢山の方に是非食べて貰いたいな
では 今週も 試合頑張ってください
越川さんにも食べさせてあげたい
じゃ 続き…いただきます(^人^))))..
こんにちわ、優君。お元気ですか～～～(^^)/~~~
なかなか試合は苦戦中の様ですが、優君らしく頑張って下さいね(＾*)/
ところで、先日「まつも」を注文しました！！
まだ、届いてはいませんが、とても楽しみです☆☆☆
身体にもとてもよさそうだし、美容にもね！
そして、少しでも復興のお手伝いができればと思います。
食べたら、またお知らせしますね！！
それじゃあまた、チャオ♪♪♪
優く～ん！ 今は、夢の中だよね。 それにしても試合前なのに、コンサートで体育館が練習に使えないなんて、イタリアっぽいね(笑) PADOVAのHPに、植田監督が優くんを見に来てる(？)と書いてあったけど、そうなの？ 前回も試合見て、絶賛して帰ったのに結果あんな事に・・・。 まぁ、優くんは自分の仕事をするのみだね。 体調や怪我に気を付けて頑張って！ １ポイントでも多く取れることを祈ってるよ～！ ps．今日は桃の節句、雛あられ食べながら、お雛様のお顔を見てたら、お内裏様のお顔が優くんに見えた～(うふっ)
卒業式行ってきました
シンプルですが誇り高き伝統校の空気をピンと感じさせる良い卒業式でした この雰囲気を練習なしで保護者も込みで出しちゃうのはやはり個々の意識の持つものがあるからでしょうか
良い話が沢山聞けたのですが ひとつだけかきますね
卒業生にむけて
『リスク(責任)を背負え』 と 言う話でギャンブルするのとは違う リスクを背負う為の自立 自律 練習 の話をされました
今の卒業生にどれだけわかるだろうかと思った時に 頭に浮かんだのがハイリスク→ハイスコアのプレイをする卓球の吉村君(彼も今日卒業でしたね)先日水谷選手に勝った試合はまさに これでした
…で ｺﾞﾒﾝﾅｻｲね ２番目ですが 越川さんの18歳の頃を思い出しました 全日本に招集されて キラキラした目で サーブでは負けたくない と言ってましたよ（笑）ボールを上げる位置や打つ 相手コートに落ちるまでのイメージを何度も繰り返しそうできるように練習していると言っていたと思いますが…違ってたら ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ（笑） そんな事を思いだしながら 目の前にいる卒業生達を祝福しました
実はこの卒業生の中に私の愛しい息子もいました 顔だけ越川優(マジ似だよ)の昨日も喧嘩した相手です 彼からクラスHRの時間に感謝の言葉をもらいました たまにしか会わない父親にも感謝していると…彼の良い避難所なんでしょうか…ヤキモキです
部活動の子達とも最後のお別れをし 素敵な一日でした…越川さんはあの頃の事を思い出す事があるかな？ナガナガとごめんなさい
ひなたぼっこ 私もしたい （笑）
では ﾁｬｵﾁｬｵ♪
こんばんは。
試合に移動にお洗濯、そして練習と、毎日お疲れ様です。
試合は苦しい結果が続いていますね。
チームの様子などがわからないので気の利いたことが何も言えませんが、ともかく越川さんが充実してバレーができる日々であることを願っています。
応援の気持ちもたっくさん送ってますよ。
いつものことながら、怪我にだけは本当に気をつけてくださいね。
ではではo(^-^)
まつもで健康に元気に☆
私も少しでも被災地の方々のお役に立ちたいです(^_^)
越川君も生き生きした越川優のプレーでみんなを元気と勇気を与えて下さい!(b^ー°)
こんばんは(^^)
「まつも｣の情報ありがとうございました。
まさに女性には理想的な食材ですね(^^)
そして、越川さんの被災地を思う気持ち伝わって、暖かい気持ちになりました。
アスリートとしては勿論、人間としてもとっても魅力的！
だから何年もファンでいられるのでしょうね！
これからも応援してます(^^)v