2014/01/24
今朝この曲を聴いたら一日頭から離れず。
エンドレスリピート。
とっても良い歌です♡
今日から三月ですね^ ^
色々とやることがあるのに、
曖昧な天気で頭がボーっと、、(´･_･`)
これはビタミン摂らなきゃ！と思い、
夜は手軽に作れるフルーツジュース♪
りんご半分とグレープフルーツ1/4個に、
無糖ヨーグルトをスプーン2杯分入れてスイッチon。
最後にレモン汁を数滴たらして完成。
りんごは皮ごと。
グレープフルーツは皮を剥きますが、しっかり果汁を絞ります。
朝ごはんに飲むときは、
バナナとラズベリーの組み合わせもオススメです♡
バナナ半分、冷凍ラズベリー7個くらい、ヨーグルト2杯分、夏はここに氷を入れてスムージーにしたりもします♪
毎日の様に飲むので、そろそろバイタミックスが欲しいなぁと思い、
気付けば一年くらい経ちました。笑
ミキサーでも十分美味しくできますよ^ ^
水を入れないので、途中何度かかき混ぜながらミキサー回してくださいね。
少し疲れたのでソファにごろーん。
溶岩浴行ってリフレッシュしたいなぁ。
明日はゆっくりしよーっと♡
平林玲美（ひらばやしれみ）
身長：162cm
生年月日：1988年11月29日
出身地：東京都
2013年
フードアナリスト協会主催『第4回 食のなでしこコンテスト』グランプリ
2011年
青山学院大学 経済学部 経済学科 卒業
〜2012年
全日本空輸株式会社（ANA） 客室乗務員
2009年
ワールドミスユニバーシティコンテスト ファイナリスト
2007年
アナウンススクール アナウンス講座受講
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平林玲美｜ひらばやしれみ(フードアナリスト)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
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