お金持でも貧乏ゆすり！
いろいろなケアーを考えている中で、素晴らしいケアーを思い出しました！
それは、貧乏ゆすり！
エッ、何言ってるの？
あんなオゲレツな物なんか出来るわけないでしょ！
と言われる前に、是非読んでくださいね。
とかく悪いイメージしかない貧乏ゆすりですが、実は優れものなんです。
まだまだ知られていない貧乏ゆすりの効果を書き出してみましょう。
一番の効果は貧乏ゆすりが、ふくらはぎの筋肉を使っての運動になるので、血液とリンパ液が循環する事です。
これは冷えと、むくみに大きな効果があります。
血液が循環すれば、体温の上昇も期待出来ます！
ビジュアル面の効果は、貧乏ゆすりの振動で股関節が正しい位置に戻り、骨盤の幅が小さくなって、プロポーションアップにも効果が期待出来ます！
そして、体が揺さぶられる刺激がセロトニンを分泌して、気分をリラックスさせ、イライラを鎮めてて、落ち込んだ気持ちを高めてくれます。
ストレスを抱えた時など、多くの人が無意識に行なっていますね。
また考え事をする時などに脳がリラックスモードにあると、インスピレーションが起きやすくなります。
実に素晴らしい効果の貧乏ゆすり、おじさまの得意技にしておくのはもったいな〜い！
是非お試しを！
上手く揺すれますかー？
最後に、お年寄りにも嬉しい効果が！
股関節周りの軟骨が貧乏ゆすりの振動の刺激で再生する事です。
歳を取ると必ずダメージを受ける場所なので、有り難いですね！
確かにイライラした時につい貧乏ゆすりをする人が多いのは、自然な生理行動だったんですね。
見た目のイメージが、あまり宜しくない貧乏ゆすりなので、何処でもと言うわけには行きませんが、この効果を放って置く手はありませんよー！
なんと、貧乏ゆすりの機械があるんですね！
上手く出来ない人には良いかも！
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