高羽そら｜たかはそら（作家、小説家）オフィシャルブログ

今日から３月。１年や月の変わり目になると、時間の経過が早いという言葉がつい出てしまう。特に年齢を重ねるほど、時の過ぎていく感覚が早くなると言われている。

確かに子供のころの１年に比べたら、今の１年は圧倒的に短いと感じる。その心理状態には様々な説がある。人生を分数に例えると、長く生きるほど分母が大きくなるので、当然ながら１年が短いと感じるだろう。そんな年齢と時間の経過に関する記事を読んだ。

年齢を重ねても時間の経過を長く感じさせる方法

19世紀の哲学者にポール・ジャネという人がいて、年齢を重ねると時間の経過が早くなることについて言及していたそう。それゆえその現象を「ジャネの法則」と呼んでいるとのこと。知らなかった。

リンク先の記事ではその「ジャネの法則」に関して、ある人物の見解が述べられている。記事から抜粋してみよう。

『効率的な記憶装置として進化した脳は、「新しいこと」や「驚くべきこと」に強く反応して記憶する一方、繰り返す事柄については差分だけを保存するようになった』

この見解によると子供時代は全てが新鮮。それゆえ常に新しい体験が記憶されていくことで、時間の経過を長いと感じる。ところが年齢を重ねると既知のことが増えるので、パターン化されていることはスルーしてしまう。それで時間の経過が早く感じるということらしい。

なんとなくわかる。要するに無駄を省くということだろう。ところがこの記事の流れは、時間の経過を子供のように長く感じるためには、高齢者は新しいことに取り組んでいくべきという結論になっている。そうすれば１日や１年が短いと感じないようになるそう。

ボクはこの段階で引っかかった。それは違うと思う。新しいことをやるのは大賛成。でも年齢を重ねれば重ねるほど、１日を短いと感じる生き方をするべきだと思う。

時間には物理的時間と心理的時間がある。物理的時間における１時間は、誰にとっても同じ長さ。

ところが心理的時間は人によって違う。楽しいことや何かに夢中になっている時は、あっという間に時間が過ぎていく。瞑想なども同じ。ボクは１時間の瞑想が10分ほどに感じたことが何度もある。寝ていたわけじゃないよwww

逆に辛いこと、つまらないことは時間の経過が長く感じる。病院の待合室の時間なんて、10分が１時間くらいに感じてしまう。この心理的時間の働きは子供でも高齢者でも同じ。だから歳を取ったからといって、時間の経過を長く感じるようにする必要はないと思う。

高齢者であっても夢中になることを見つけて、１日があっという間に終わってしまう生き方の方が楽しいはず。することがなくて退屈なまま１日を過ごしているなんてボクには絶対に無理。

やりたいことなんて常に動いていれば自然に引き寄せる。面白いことがないかなぁ、とじっと待っていても何も起きない。

つまり時間の経過が短く感じられる人は、それだけ夢中になることが多いということ。むしろ時間が足りないという生き方の方が好ましい。まぁ、ボクの場合はそういうことを詰め込み過ぎて、毎日時間に追われているんだけれどねwww

＜お知らせ＞

最新刊の『夢体脱』が全国の書店、並びみAmazon等のECサイトで販売中です。2012年に出版した『夢で会える　体外離脱入門』は、非物質世界の存在に『会う』ことがメインテーマでした。

でも『夢体脱』ではその出会いをどのようにして実生活に活かしていくかをテーマにしています。旧作を読んだ方にも新しい洞察が得られる内容になっています。是非ともよろしくお願いします。

Amazonでは単行本と同時に、Kindleの電子書籍でも購入していただけます。こちらからどうぞ。

ハート出版さんのサイトでも『夢体脱』の概要をご覧いただけます。こちらからどうぞ。

ブログの更新はFacebookページとX、並びにThreadsで告知しています。フォローしていただけるとうれしいです。

『高羽そら作品リスト』を作りました。出版済みの作品を一覧していただけます。こちらからどうぞ。