今日の言葉 3月23日
『恐怖に対処する』
人は世論を気にし、成果をあげられないのでは、達成できないのでは、好機が到来しないのでは、と心配します。そしてこのような諸々から、途方もない罪悪感が起こります。やってはいけないことをやってしまったという罪悪感、自分がしている行為そのものに感じる罪の意識、自分は健康なのに、他の人は貧しく、不健康であるとか、自分には食べ物があるのに、他の人にはない、といった差異への罪悪感です。
あなたは勇気を持って、人生の出来事に真っ向から向かい合う決意はありますか？ それともあなたは単に恐怖に合理的解釈を下しているだけですか？ 恐怖にがんじがらめにされている精神を満足させる説明を見つけ出そうとしているだけですか？ あなたは恐怖にどうやって対処しますか？
恐怖とは人間の中にある破壊的エネルギーのことです。それは精神を萎ませ、思考を歪め、ありとあらゆる類の、とてつもなく巧妙で抜け目ない理論やばかげた迷信、教義、信条をもたらします。では恐怖が有害であると分かったら、次にどうやって精神からそれを拭い取って、きれいにしますか？ 恐怖の原因を探し出すことによって、恐怖から解放されるだろう、とあなたはおっしゃいますが、果たしてそうできるでしょうか？ 恐怖の原因を明らかにしようとしたり、知ったりすることでは、恐怖は取り除かれないのです。
〜クリシュナムルティ著『四季の瞑想—クリシュナムルティの一日一話』より〜
